Projeto Saúde e Bem-Estar do NDI

Atividades que propõe vivências corporais como alongamentos, relaxamento, dança e descontração aos frequentadores de alguns grupos e instituições. Iniciamos com o Grupo de Idosos Recordações do Pantanal no CCPAN (Centro comunitário do Pantanal), no dia 14 de agosto de 2018, que possui em torno de 40 idosos.  A proposta do encontro foi envolver os participantes em conversa sobre a qualidade de vida, alongamentos, dança circular e forró. Outro local onde realizamos atividades foi o Lar dos Velhinhos de Zulma, instituição filantrópica, localizada no município de São José. propomos uma roda de conversa com 35 idosos sobre qualidade de vida e propomos algumas atividades lúdicas com musica, dança e alongamentos (atividade realizada em 21 de dezembro de 2018).

SABES que nas terças e quintas feiras tem caminhada e corrida?

O Projeto de extensão Saúde e Bem Estar (SABES) juntamente com o Projeto de Educação Física do NDI e em articulação com o Centro dos desportos, promove um programa de caminhadas e corridas nas terças e quintas feiras na pista de atletismo do CDS, com o intuito de capacitar os participantes a autogestão de hábitos saudáveis no dia a dia e aproveitarmos uma das quinze melhores pistas de atletismo do Brasil.

Quando? – Todas as terças e quintas feiras;

Para Quem? – Estagiários, professores, TAEs, familiares e comunidade.

Onde?  – Pista de Atletismo CDS.

Vagas limitadas!  Telefones para inscrição: 3721-3571 ou 3721-9432 (Giba)

Os inscritos na 1ª Corrida de Revezamento do NDI trouxeram roupas de inverno que foram doadas para a Associação Vento Sul, que atende 68 crianças do Morro Saco dos Limões. As roupas foram entregues à presidente da Associação

Arrecadações 1ª Corrida de Revezamento do NDI – Junho 2017

Arrecadações 1ª Corrida de Revezamento do NDI – Junho 2017

No mês de junho, realizamos a “I Corrida de Revezamento do NDI”, que teve a participação de vinte e três equipes com 04 integrantes cada, ao todo 92 participantes.  O trajeto saiu em frente ao NDI, percorreu a rua principal, passou ao lado do Centro de Evento, entrou no bosque, atrás do RU e Planetário e finalizou no NDI, totalizando 1,150 Km. A experiência foi relatada, por alguns participantes, como gratificante, alguns comentaram que irão continuar a praticar o esporte, que a corrida foi um estímulo. As crianças também puderam participar em pequenos grupos distribuídos conforme a idade. Todos ganharam medalhas. A corrida não teve objetivo de competição, mas sim de integração e estímulo para a prática de atividades físicas. Os inscritos trouxeram roupas de inverno que foram doados para a Associação Vento Sul, que atende 68 crianças do Morro Saco dos Limões.

1ª Corrida de Revezamento do NDI – Junho 2017

1ª Corrida de Revezamento do NDI – Junho 2017

O Projeto de extensão Saúde e Bem Estar conta com a participação do projeto de educação física do Núcleo de Desenvolvimento Infantil da UFSC.

Temos como cerne desta participação, possibilitar a reflexão da importância da atividade física para a saúde e bem estar, da comunidade universitária (professores, estagiários, TAEs, terceirizados, pais e crianças, do NDI, Colégio de Aplicação e CED).

Organizamos um programa de caminhadas e corridas e sessões semanais de alongamentos na instituição.

O programa de caminhadas e corridas:

Terça-feira- Caminhada – saída do NDI às 06h45min e retorno às 07h15min;

Quinta-feira- Caminhada e corrida- saída do NDI às 18h45min e retorno às 19h30min.

Mais informações no email do projeto: projetosaude.ndi@contato.ufsc.br ou direto com o Giba no telefone 3721-3571

Caminhadas